类型:冒险 恐怖 科幻 地区:印度 年份:2014
第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。8岁翻译3本英文小说,13岁参加钢琴比赛拿大奖,14岁参加话剧演出,16岁自编自导自演拍摄小视频,全英文竞选学校电影社社长……
内详
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